در همین ابتدای صحبت باید بگوییم با جست و جوی متعدد در کتاب های روسی در مورد ماساژ درمانی، اصطلاحی به عنوان ماساژ روسی در کشور روسیه وجود ندارد. آن هم به این دلیل که بر اساس ممنوعیت های رژیم کمونیستی حاکم بر این کشور
در لحظات پایانی یک روز خسته‌کننده کاری چه چیزی بیشتر از یک ماساژ پا می‌تواند احساس آرامش را در شما زنده کند. فواید ماساژ پا برای شما این است که استرس و درد در ناحیه کف و ساق پاها به شدت کاهش یافته و موجب
همواره ورزش شدید به همراه اشتباهاتی مانند کشش ندادن به بدن، گرم نکردن یا سرد نکردن بدن قبل یا بعد از ورزش یا انجام نادرست حرکات یک برنامه ورزشی قادر است منجر به آسیب‌های عضلانی یا مفصلی در شما شود. حتی اگر اقدامات احتیاطی را
بر طبق تحقیقات انجام شده سیستم لنفاوی بدن انسان به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند به این معنی که یک سیستم لنفاوی سالم و فعال در بدن از حرکات طبیعی بافت های ماهیچه‌ای برای این پاکسازی استفاده می‌کند. در مواقعی اعمال جراحی
ماساژ نوزاد به شکل معمول فواید گوناگونی دارد از جمله اینکه با هر ضربه ملایم کودک شما حس می‌کند که بیشتر مورد توجه و محبت شما قرار گرفته و پیوند بین مادر و نوزاد تقویت می‌شود. فرآیند ماساژ همچنین به نوزاد شما احساس آرامش بیشتری
از بین هزاران تکنیکی که برای کاهش وزن در سراسر دنیا وجود دارد، این ایده که ماساژ به شکل منظم می‌تواند به کاهش وزن افراد کمک کند قطعا یکی از جذاب‌ترین این تکنیک‌ها محسوب می‌شود. ماساژ درمانی همواره عضلات را نرم تر می‌کند و تنش‌ها
اگر تا به حال هیچ یک از سبک‌های ماساژ را تجربه نکرده اید اما قصد دارید برای یکبار هم این حس خوب و لذت بخش را تجربه کنید، ماساژ سوئدی بهترین گزینه و انتخاب برای شروع خواهد بود. ماساژ سوئدی پایه و اساس بسیاری از
ماساژ صورت با یخ! شاید این جمله برایتان عجیب به نظر برسد؛ اما تکه‌های یخ که ممکن است برای شما بی خاصیت و کم ارزش باشند تاثیرات فوق العاده ای بر زیبایی و جوانسازی پوست شما دارد. اگر به دنبال راهی کم هزینه و موثر
شمع ماساژ به عنوان یکی از لوازم مهم ماساژ شناخته می‌شود و بر کیفیت ماساژ بسیار تاثیرگذار است شمع‌های ماساژ برندهای مختلفی دارند که اورلی جز یکی از بهترین آن‌هاست. در این مقاله با یکی از شمع‌های ماساژ این برند را آشنا خواهیم شد. شمع
ماساژ رفلکسولوژی حدود 5000 سال پیش و در دوران باستان به عنوان یک روش درمانی شناخته شد و مورد استفاده قرار گرفت و پس از آن به مناطق دیگر رواج پیدا کرد. ماساژ رفلکسولوژی دارای فواید و مزایای بی شماری است که همین عامل آن
