تعداد بسیار زیادی از ما در طی یک شبانه روز به شکل طولانی مدت و مکرر به صفحه های نمایش دیجیتال چه از نوع تلفن همراه باشد چه از نوع مانیتور رایانه یا حتی تلویزیون خیره شده و ساعت های زیادی به آن‌ها می‌نگریم. با این روند در دراز مدت چه چیزی پیش روی ما […]
یکی از ساده‌ترین و موثرترین ابزار قابل استفاده برای ماساژ درمانی انواع شمع های ماساژ هستند که با داشتن دستورالعمل آسان و قابل اجرا توسط تمامی افراد امروزه بسیار محبوب شده‌اند. کافی ست پس از خرید درب قوطی آن را بردارید و فتیله شمع درون آن را روشن کنید، پس از سوختن چند دقیقه‌ای شمع […]
درخت لیمو همان درخت همیشه سبز بومی شرق آسیایی با ارتفاعی به بلندای 20 فوت یکی از ارزشمندترین درختان بر روی زمین است که میوه‌های معجزه آسایی برای سلامت بشر هدیه کرده است. امروزه در دنیا از لیمو و اسانس های مشتق شده آن در صنعت‌های مختلف بهداشتی و درمانی استفاده می شود. زیرا اسانس […]
با پیشی گرفتن هر روزه علم و فناوری، هم اکنون دیگر این امکان برای هر یک از ما فراهم شده تا از ماساژی که بدن خسته مان هر روز به آن نیاز دارد حتی در خانه بهره مند شویم. انواع صندلی های ماساژور که با تنوع و رنگ بندی مختلف طراحی و ساخته شده‌اند و […]
به دلیل مزایای قابل توجهی که ماساژ پا برای تسکین درد و سلامتی دارد تکنیک طراحی و ساخت مدل‌های گوناگونی از ماساژورهای پا از قرن های گذشته توسط طبیبان و درمانگران مورد استفاده قرار گرفته است. شواهد و حقایق علمی بی‌شماری مرتبط با مزایای استفاده از ماساژور پا در سراسر دنیا وجود دارد. به شکل […]
اسنشیال اویل که در معنی لغت مترادف با کلمه اسانس است برگرفته از قسمت های مختلف گیاه از جمله دانه یا ریشه، برگ‌ها یا ساقه گیاهان می باشد. از گذشته تا به امروز روش‌های گوناگونی برای تهیه اسنشیال اویل ها وجود داشته تا افراد بتوانند از این اسانس های غلیظ شده به عنوان روغن استفاده […]
ماساژ درمانگران حرفه ای برای داشتن جلسات ماساژ درمانی موثر برای مشتریان خود همواره به دنبال انتخاب بهترین نوع تخت ماساژ هستند. در حالت کلی در بازار دو نوع تخت ماساژ با مزایا و معایب گوناگون وجود دارد که یکی از آن‌ها تخت ماساژ پرتابل و دیگری ثابت است. هر ماسور با توجه به نیاز […]
در لحظات پایانی یک روز خسته‌کننده کاری چه چیزی بیشتر از یک ماساژ پا می‌تواند احساس آرامش را در شما زنده کند. فواید ماساژ پا برای شما این است که استرس و درد در ناحیه کف و ساق پاها به شدت کاهش یافته و موجب آرامش و آسودگی خیال می‌شود. ماساژ درمانی به طور کلی […]
همواره ورزش شدید به همراه اشتباهاتی مانند کشش ندادن به بدن، گرم نکردن یا سرد نکردن بدن قبل یا بعد از ورزش یا انجام نادرست حرکات یک برنامه ورزشی قادر است منجر به آسیب‌های عضلانی یا مفصلی در شما شود. حتی اگر اقدامات احتیاطی را انجام ندهید در معرض خطر پارگی عضلات کوچک و التهابات […]
شاید در نگاه کلی اصول درمانی انواع ماساژها یکسان به نظر برسند اما شاید یکی از عوامل مهمی که موجب تفاوت یک ماساژ از دیگری می‌شود، انتخاب روغن ماساژی باشد که در حین انجام آن استفاده می‌شود. اما در بازارهای تجاری امروز با وجود انواع گوناگونی از لوسیون ها و روغن ها برای انتخاب، برای […]
