آروماتراپی (رایحه درمانی) روشی فوق العاده برای ترمیم و رسیدن به تعادل عاطفی، رهایی از سردرد و استرس است. با این حال، حمل یک دیفیوزر در هر کجا که هستید، عملی نیست. حمل مجموعه‌ای از روغنهای معطر دردسر زیادی دارد. شمع‌های ماساژ گزینه عالی هستند، اما جابجایی آن از اتاق به اتاق دیگر آسان نیست. […]
درمانگران غالباً در مراقبت از دیگران، خود مراقبتی را در اولویت کمتری قرار می‌دهند و در نتیجه احتمالا استهلاک ایجاد می‌شود. البته افزایش خودآگاهی و مراقبت از خود می‌تواند این الگوی منفی را معکوس کند تا هم درمانگر و هم بیمار سود ببرند. اگر متخصصان ماساژ درمانی که برای مراجعین وقت صرف می‌کنند، به حفظ یک […]
شما برای زیبایی و رفع چین و چروک پوست تان چه روش‌هایی را امتحان کرده اید؟ استفاده از انواع کرم و محصولات آرایشی مختلف، عمل‌های جراحی، بوتاکس و … فکر نمی‌کنید که وقت آن رسیده است که روش بی خطر و موثری را امتحان کنید؟ ماساژ صورت روش کاربردی و موثری است که به شما […]
تا به حال تجربه ماساژ داشته اید؟ دوست دارید متفاوت ترین نوع ماساژ را تجربه کنید؟ ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که ماساژ تایلندی را انتخاب کنید. ماساژ تایلندی که با نام تای نیز مشهور است جز قدیمی ترین سبک‌های ماساژ در دنیا محسوب می‌شود که بر انعطاف پذیری بدن، بازیابی انرژی و آرامش ذهن […]
آیا حتی وقتی خسته هستید خوابتان نمی‌برد؟ تحقیقات نشان می‌دهد که از هر 3 بزرگسال، یک نفر خواب کافی ندارد. اگر جزء آنها هستید، ممکن است وقت آن رسیده باشد که یک داروی طبیعی و عاری از مواد مخدر یعنی روغن طبیعی را برای خواب امتحان کنید. روغن معطر چیست؟ گیاهان حاوی روغن هستند و […]
خواب یکی از نیازهای اساسی و مهم بدن است؛ خواب کامل و راحت به بدن انرژی می دهد و سموم و مضرات را از آن دفع می‌کند اما متاسفانه اکثر افراد از نعمت یک خواب شیرین و راحت محروم هستند و به دلیل کم خوابی یا بی خوابی، همیشه بی حال و بی حوصله بوده […]
برای رفع سلولیت، انواع رژیم غذایی معدنی وجود دارد. روش های درمانی معجزه آسایی که موجب کاهش سلولیت می شوند. هرچند در واقع کارایی لازم را ندارند. برخی از این روش ها ممکن است به شما کمک کنند پوست نرم تری داشته باشید. هرچند سطح زیرین از بین نمی رود، مگر اینکه گردش خون بسیار […]
همه ما می دانیم که ماساژ نه تنها بر جسم بلکه روح انسان تاثیر بسزایی دارد. از مزایا و معایب ماساژ به دفعات گفته شده است. حالا نوبت آن نرسیده که عقیده صاحب نظران و متخصصان را هم بدانیم؟ اینکه از دریچه علمی متخصصان بنگریم و پای تجربه قدیمی ترها. به عبارت ساده‌تر نقل قول […]
یکی از شایع ترین بیماری‌ها در دنیا و به ویژه در کشور ایران دیابت است به طوری که دیگر کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که در اطراف خود بیمار دیابتی را نشناسد؛ افراد مبتلا به این بیماری باید به خوبی از خودشان مراقبت کرده و از رژیم غذایی مشخص و داروهای شیمیایی یا گیاهی […]
در مورد خواص شمع ماساژ و روغن های خوشبو قطعا شنیده‌اید. اما در مورد بهترین پخش کننده عطر روغن ماساژ در فضا چه می دانید؟ همین حالا که شما این مقاله را می خوانید، بسیاری از افراد در خانه خود نشسته‌اند و از عطر دل انگیزی در اطراف خود لذت می برند. تنها چند ثانیه […]
